Спортивная секция (клуб) "Гармония", Москва, улица Толбухина, 5, корп. 3, подъезд 1
Информация о спортивной секции (клубе) Гармония, расположенной по адресу Москва, улица Толбухина, 5, корп. 3, подъезд 1 проверена экспертом и актуальна на ноябрь 2026 года:
Гармония
- Отличное место для взрослых и детей; Вкусный кофе, шоколад и какао; Много различных занятий для пенсионеров; Удобные комнаты для занятий; Хороший детский клуб с разными кружками и секциями; Есть спортивные секции; Удобное расположение; Замечательные преподаватели; Отличный куратор Екатерина; Бесплатный спортзал для пожилых в утренние часы; Бесплатные курсы английского и компьютерные; Вежливый и отзывчивый персонал; Сильные преподаватели; Возможность заниматься всей семьёй; Близость к дому; Хорошие танцы для детей и взрослых; Прекрасный тренерский состав; Всегда можно попить воды; Дети занимаются с удовольствием; Получение полезных навыков.
- Все плюсы и минусы из отзывов
-
улица Толбухина, 5, корп. 3, подъезд 1м. Молодёжная 3,6 км
-
откроется завтра в 10:00
Спортивный клуб «Гармония», расположенный в Западном административном округе Москвы по адресу улица Толбухина, 5, корпус 3, подъезд 1, является многопрофильным центром, объединяющим спортивные и развивающие направления для детей и взрослых. Учреждение заслужило доверие жителей столицы, о чём свидетельствуют 68 оценок и 22 отзыва с средней оценкой 4,3 из 5. Клуб работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 20:00, предлагая разнообразные программы, начиная от боевых искусств и заканчивая творческими студиями.
Боевые искусства: традиции и современные методики
Основное направление деятельности «Гармонии» — боевые искусства. Здесь представлены такие дисциплины, как тхэквондо, каратэ, айкидо, рукопашный бой, самбо, самооборона и боевое самбо. Каждое направление ведётся под руководством опытных тренеров, которые не только обучают технике, но и уделяют внимание философским аспектам единоборств.
Тхэквондо в клубе преподаётся с акцентом на динамичные удары ногами и развитие гибкости. Занятия подходят как для детей, так и для взрослых, помогая улучшить координацию, выносливость и дисциплину. Каратэ представлено в традиционном и спортивном вариантах, с изучением ката и кумитэ. Айкидо ориентировано на мягкость и использование силы противника, что делает его идеальным выбором для тех, кто предпочитает бесконтактные техники.
Рукопашный бой и самбо в «Гармонии» — это практичные системы самообороны, включающие броски, удержания и болевые приёмы. Особое внимание уделяется боевому самбо, которое сочетает ударную и борцовскую технику. Для детей предусмотрены адаптированные программы, направленные на развитие физической формы и уверенности в себе.
Детские программы: спорт, творчество и интеллектуальное развитие
Помимо боевых искусств, клуб предлагает широкий спектр занятий для детей. В «Гармонии» работают студии декоративно-прикладного творчества и изобразительного искусства, где юные участники осваивают различные техники рисования, лепки и рукоделия. Эти занятия способствуют развитию мелкой моторики, воображения и эстетического вкуса.
Для любителей сцены открыты направления театрального творчества, пения и танцев. Театральная студия помогает детям раскрепоститься, улучшить речь и эмоциональную выразительность. Танцевальные классы включают современные и народные стили, формируя чувство ритма и пластику. Вокальные занятия направлены на постановку голоса и развитие музыкального слуха.
Интеллектуальное развитие представлено курсами иностранных языков, которые помогают детям освоить базовые навыки общения и расширить кругозор. Все программы построены в игровой форме, что делает обучение увлекательным и эффективным.
Групповые занятия и тренажёрный зал
Для взрослых посетителей «Гармония» предлагает групповые тренировки, включающие функциональные и силовые нагрузки. В зале групповых программ проводятся занятия по фитнесу, стретчингу и другим направлениям, способствующим поддержанию формы и улучшению здоровья.
Тренажёрный зал клуба оснащён современным оборудованием, позволяющим прорабатывать все группы мышц. Индивидуальные программы тренировок составляются с учётом физической подготовки и целей каждого клиента.
Условия посещения и дополнительные преимущества
Клуб предоставляет гибкие условия оплаты, включая банковский перевод и скидки для льготных категорий граждан. На сайте http://sportgarmonia.ru/ можно ознакомиться с актуальным расписанием, узнать о действующих акциях и записаться на пробное занятие.
«Гармония» — это место, где каждый найдёт занятие по душе, будь то боевые искусства, творчество или фитнес. Пространство клуба создано для гармоничного развития тела и духа, а профессиональный подход тренеров и педагогов помогает достигать высоких результатов.
Официальный сайт и контакты как добраться?
Официальный сайт, социальные сети и контактная информация спортивной секции (клуба) актуальны на ноябрь 2026 года- Сайт: http://sportgarmonia.ru/
- Все телефоны компании: +7 (495) 479-03-99
- Полный адрес: Москва, улица Толбухина, 5, корп. 3, подъезд 1
- Район: Западный административный округ
- Микрорайон: Можайский район
- Ближайшая станция метро: Молодёжная
- Социальные сети:
Режим работы сегодня
Дополнительная информация
- Боевые искусства
- Тхэквондо
- каратэ
- айкидо
- рукопашный бой
- самбо
- самооборона
- боевое самбо
- Виды занятий
- боевые искусства
- групповые занятия
- детские занятия
- Занятия для детей
- декоративно-прикладное творчество
- изобразительное искусство
- иностранные языки
- спорт
- пение
- танцы
- театральное творчество
Фактическое расположение спортивной секции (клуба)
Мы проверили фактическое расположение спортивной секции (клуба) "Гармония" и нанесли точные координаты на карту в Москва для вашего удобства. При желании Вы можете посетить спортивную секцию (клуб). Рекомендуем предварительно согласовать время и дату встречи с представителями спортивной секции (клуба) "Гармония".Достоинства и недостатки из отзывов
- Много различных занятий для пенсионеров
- Есть спортивные секции
- Близость к дому
- Получение полезных навыков.
- Возможность заниматься всей семьёй
- Бесплатные курсы английского и компьютерные
- Удобное расположение
- Вежливый и отзывчивый персонал
- Вкусный кофе, шоколад и какао
- Отличный куратор Екатерина
- Бесплатный спортзал для пожилых в утренние часы
- Удобные комнаты для занятий
- Отличное место для взрослых и детей
- Хороший детский клуб с разными кружками и секциями
- Прекрасный тренерский состав
- Сильные преподаватели
- Дети занимаются с удовольствием
- Хорошие танцы для детей и взрослых
- Всегда можно попить воды
- Замечательные преподаватели
- Клуб находится в подвале
- Плохое отношение к посетителям
- Мутная переодевалка
- Узкие ступеньки и крутой спуск
- Завышенные цены
- Неудобный спуск по лестнице для пенсионеров
- Нарушение договора по оплате больничных
- Допрос при входе без открытия двери
- Отсутствие вывески
- Подвальное помещение вызывает дискомфорт
- Не отвечают на телефонные звонки
- Душно и тесно
- Посетители мусорят во дворе и курят у подъезда
- Маленькое помещение
- Большие группы
- Машины ставят где попало
Пришла узнать по поводу занятий. Позвонила. Мне целый допрос устроили зачем пришла (не открыв дверь!!!!) потом сказали набрать 15. Ничего не произошло. Так я постояла и ушла. Отвратительно. Хотела найти танцы рядом с домом — в это место ни за что не пойду.
Сын занимается с удовольствием!
Сын, занимается Тхэквон До, прекрасный тренерский состав! Занимаемся давно, всё нравится.
Читала отзывы, а мне сразу открыли, все любезно ответили, предложили не только ребенку английский, но и мне, в том числе танцы для взрослых, не ожидала, теперь ходим вместе с сыном, преподаватель очень сильный, мы подтянули свои знания, я постройнела, так как там еще и спортзал есть. Отлично, что есть такое место, да еще и рядом, спасибо девочкам в офисе, общительные, все рассказали. Всегда можно обратиться и попить воды, что немаловажно, даже в поликлиниках воды не нашла. Мы с сыном довольны, преподаватель Андрей умничка!
Ходим всей семьей в центр. Я на английский, муж в качалку, мама на йогу:)) Очень довольны
Были на празднике, очень понравилось. Минус в том что это подвальное помещение, узкие ступеньки, крутой спуск
Пишет тут девушка Елена Кислова, что ей дверь не открыли… ну знаете ли, швейцаров сейчас редко где встретишь… не сработал домофон, можно было и ещё разок попробовать, а не стоять и ждать у моря погоды! Прекрасный центр, вежливый персонал, всегда помогут, объяснят, ответят на все интересующие вопросы! Преподаватели на высшем уровне! Для пожилых людей в утренние часы бесплатный спортзал- это очень ценно, ведь в наше время про пожилых людей совсем забыли, так же бесплатно английский и компьютерные курсы!
Все спортивные секции и творческие занятия хороши, но в подвале чувствуешь себя не комфортно. Очень душно и тесно. Необходимо другое помещение!
много получишь навыков
Большое спасибо правительсту Москвы за программу’ Московское долголетие’. Помещение маленькое. Группы большие. Не очень комфортно заниматься. В подвальном помещении душно. Но зато замечательные преподаватели. И отличный куратор Екатерина.
Посетители центра мусорят во дворе, курят у подъезда и ставят свои машины где попало.
Нарушают договор в плане расчета оплаты по больничным листам.
Самые лучшие танцы для детей и взрослых ,Катя тренер .
Отличное место для ребенка, ходит на танцы!
Приехали на занятие, пятиэтажка стоит вывески нет.На телефон не кто не отвечает.Отношение нулевое.Ребёнок расстроился.
Занимается дочь второй год,все устраивает.Близко к дому.Подвальное помещение это минус.Но ближе ничего нет похожего.
Хороший детский клуб с разными кружками и секциями Есть спортивные секции Удобное расположение
Вонючий подвал с задранными ценами и мутной переодевалкой. Только деньги стригут с родителей исправно.
Приходите тренироваться боевыми искусствами.
Много различных занятий для пенсионеров. Не очень удобно спускаться по лестнице людям пенсионного возраста. Клуб находится в подвале. Комнаты для занятий удобные.
Подвал, этим всё сказано. Инструктор хороший
Отличное место для взрослых и детей! Спасибо всем сотрудникам за внимание и заботу! И ещё у них вкусный кофе, шоколад и какао есть!